2011年03月25日
ウランやプルトニウムは紙一重で、×××
＜想定外とはーー＞
東日本大地震で被災されました皆様、心から御見舞いを申しあげます。
東京では電車が不通となり、私のみならず多くの方が職場で一夜を明かしました。
何と、翌朝目に飛び込んだのは、1０００年に一度？の、４階のビルをも飲み込む巨大津波の爪あとの映像でした。
更に続く福島原発の損壊のニュースに、炉心溶融に怯えながら何日も釘付けとなっています。
私達は原爆による唯一の被爆国民であり、またチェルノブイリ原子炉の惨劇が脳に焼きついているのです。
ところで誰が、圧力容器や格納容器そして冷却装置という安全のはずだった、見たことも無い巨大装置の崩壊を、テレビに映る白煙と放水の彼方に、思い浮かべることが出来たでしょうか！
実は、私は先年、原発の中を見学する機会がありました。
海辺にそそり立つ、巨大プラント群。
制御棒の仕組みを説明され、格納庫壁の厚さを目にしました。
しかし閉鎖系になり得ない仕組みには安全の文字は浮かんで来ないのでした。
ひたすら私は携帯写真に収めました、が機種交換の際に全て失せました。
お見せできないのが残念、の一語です。
＜一度あることは二度あると思えー＞
電気のエネルギーを得るために、ウラン２３５の核分裂反応による熱を利用します（図）。
しかしその時、原子炉や核分裂反応を止める制御棒、そして使用済みの核燃料は３千度にもなります。
もし温度が下げられなくなると炉心溶融のみならず恐るべき核分裂連鎖反応が起こってしまい、いわゆる臨界となります。
何と信じられないことには、津波によって、冷却循環装置が停止してしまったのです。
核爆発？そして放射性物質の漏出の危機です。
＜原発と核兵器＞
ウランには核分裂を起こしやすいウラン235と、核分裂を起こしにくいウラン238があります（図）。
原子力発電では、自然界での両者の比率よりウラン２３５を高く濃縮して燃料とします。
ところでウラン２３８は中性子を吸収して核分裂していくとプルトニウムになります。
プルトニウム２３９は核分裂しやすく核兵器に使われています。
原発で温度コントローラーなどの破損によって通常の一個以下の中性子による反応が制御されなくなると、プルトニウム２３９が多量に出来、中性子が過剰に放出され核連鎖反応がおきる、いわゆるプルトニウム爆弾（長崎の原爆）の危機が生じてしまうのです（図の中央）。
運命は、中性子を制御する制御棒と大量の水で温度を下げ続けられること、で決定されるわけですね。チェルノブイリでは制御棒に異常があったとか。
＜ベクレルとシーベルト＞
私は今日も、安全な水や野菜を求めて右往左往でした。野菜の放射能汚染や水道水が規制値を超えた、というニュースがあったからです。
ウランは核分裂して生体に有害な放射性のヨウ素やセシウムにも変わっていきます。
放射性物質が出す放射能量はベクレルで表されます。
個々の放射性物質は半減期やエネルギーの大きさも違い、人体での濃縮場所、排出性も違います。
そこで放射線を受ける身体の部位なども考慮した数値で比較する必要が生じ、シーベルトという単位を使い、規制値が決められました。
＜人類の叡智はー＞
過剰な放射線による被害は、広島、長崎の被爆者の追跡調査データから、発ガンや遺伝子障害が起こることが分かっています。
チェルノブイリでは今なお放射性セシウムの害、そして放射性ヨウ素による甲状腺ガンで苦しんでいる何千人もの子供がいますね。
私達は二の舞を避けられるでしょうか。
また今後は、日夜、命がけで冷却や復旧のために働いて下さっている方々のみならず、除染などで働く方々の被爆にもくれぐれも注意を払っていかなければなりません。
チェルノブイリ爆発での作業員の脳での後遺症も報告されています（参考）。
内部被曝のための治療法や薬の開発に役立つ、研究上の発見を祈るばかりです。被曝障害のバイオマーカーによる分子レベルの機構の解明が必須です（参考１，２，３）。
人類の叡智は宇宙に飛び立つことを可能としました。
原子力兵器である原爆（核分裂エネルギー）や水爆（核融合エネルギー）も可能としてしまいました。
やはり、私達は、核の平和利用は出来ない、のでしょうか。
赤い椿が沢山咲いています。
何を知ったか、今年はどこか悲しげな風情です。。。
東日本大地震で被災されました皆様、心から御見舞いを申しあげます。
東京では電車が不通となり、私のみならず多くの方が職場で一夜を明かしました。
何と、翌朝目に飛び込んだのは、1０００年に一度？の、４階のビルをも飲み込む巨大津波の爪あとの映像でした。
更に続く福島原発の損壊のニュースに、炉心溶融に怯えながら何日も釘付けとなっています。
私達は原爆による唯一の被爆国民であり、またチェルノブイリ原子炉の惨劇が脳に焼きついているのです。
ところで誰が、圧力容器や格納容器そして冷却装置という安全のはずだった、見たことも無い巨大装置の崩壊を、テレビに映る白煙と放水の彼方に、思い浮かべることが出来たでしょうか！
実は、私は先年、原発の中を見学する機会がありました。
海辺にそそり立つ、巨大プラント群。
制御棒の仕組みを説明され、格納庫壁の厚さを目にしました。
しかし閉鎖系になり得ない仕組みには安全の文字は浮かんで来ないのでした。
ひたすら私は携帯写真に収めました、が機種交換の際に全て失せました。
お見せできないのが残念、の一語です。
＜一度あることは二度あると思えー＞電気のエネルギーを得るために、ウラン２３５の核分裂反応による熱を利用します（図）。
しかしその時、原子炉や核分裂反応を止める制御棒、そして使用済みの核燃料は３千度にもなります。
もし温度が下げられなくなると炉心溶融のみならず恐るべき核分裂連鎖反応が起こってしまい、いわゆる臨界となります。
何と信じられないことには、津波によって、冷却循環装置が停止してしまったのです。
核爆発？そして放射性物質の漏出の危機です。
＜原発と核兵器＞
ウランには核分裂を起こしやすいウラン235と、核分裂を起こしにくいウラン238があります（図）。
原子力発電では、自然界での両者の比率よりウラン２３５を高く濃縮して燃料とします。
ところでウラン２３８は中性子を吸収して核分裂していくとプルトニウムになります。
プルトニウム２３９は核分裂しやすく核兵器に使われています。
原発で温度コントローラーなどの破損によって通常の一個以下の中性子による反応が制御されなくなると、プルトニウム２３９が多量に出来、中性子が過剰に放出され核連鎖反応がおきる、いわゆるプルトニウム爆弾（長崎の原爆）の危機が生じてしまうのです（図の中央）。
運命は、中性子を制御する制御棒と大量の水で温度を下げ続けられること、で決定されるわけですね。チェルノブイリでは制御棒に異常があったとか。
＜ベクレルとシーベルト＞
私は今日も、安全な水や野菜を求めて右往左往でした。野菜の放射能汚染や水道水が規制値を超えた、というニュースがあったからです。
ウランは核分裂して生体に有害な放射性のヨウ素やセシウムにも変わっていきます。
放射性物質が出す放射能量はベクレルで表されます。
個々の放射性物質は半減期やエネルギーの大きさも違い、人体での濃縮場所、排出性も違います。
そこで放射線を受ける身体の部位なども考慮した数値で比較する必要が生じ、シーベルトという単位を使い、規制値が決められました。
＜人類の叡智はー＞
過剰な放射線による被害は、広島、長崎の被爆者の追跡調査データから、発ガンや遺伝子障害が起こることが分かっています。
チェルノブイリでは今なお放射性セシウムの害、そして放射性ヨウ素による甲状腺ガンで苦しんでいる何千人もの子供がいますね。
私達は二の舞を避けられるでしょうか。
また今後は、日夜、命がけで冷却や復旧のために働いて下さっている方々のみならず、除染などで働く方々の被爆にもくれぐれも注意を払っていかなければなりません。
チェルノブイリ爆発での作業員の脳での後遺症も報告されています（参考）。
内部被曝のための治療法や薬の開発に役立つ、研究上の発見を祈るばかりです。被曝障害のバイオマーカーによる分子レベルの機構の解明が必須です（参考１，２，３）。
人類の叡智は宇宙に飛び立つことを可能としました。
原子力兵器である原爆（核分裂エネルギー）や水爆（核融合エネルギー）も可能としてしまいました。
やはり、私達は、核の平和利用は出来ない、のでしょうか。
赤い椿が沢山咲いています。何を知ったか、今年はどこか悲しげな風情です。。。
2011年03月11日
今年は檸檬が鈴なりです！！
＜桃、クリ３年、レモン７年？＞昨年に、屋根に届くほど育った檸檬の木に初めて、一個の実がつきました。
それが何と、今年、数え切れないほどに！
２５個でした。。。
猛暑のおかげでしょうか。そういえば黒アゲハがいつもひらひらしていました。
グリーンとのツートーンカラーのお洒落なオブジェも、いつのまにやらレモン色に変わりジューシーさが漂うようです。
種以外は全て、サラダに紅茶にケーキにと、初恋の香り？を満喫しています。
＜ビタミンCの効用は＞
レモンといえばビタミンC。
ビタミンCといえばご存知、その抗酸化作用による美白効果がまず挙げられます。
ビタミンCは抗壊血病因子として発見されたビタミンで、化学名はL-アスコルビン酸です。
なぜか、ヒトと猿、guinea pig(モルモット)はこのビタミンを自分では合成できません。
ですから食べ物からコンスタントに取らなければなりません。
大航海時代には、船乗り達は歯茎や皮膚などから出血する、壊血病にならないようにと柑橘類を船に積み込みました。
なぜなら、アスコルビン酸の一つの働きとして、皮膚や血管のコラーゲン繊維の生合成の補酵素としての役割があるからです。
もう一つ、脳内神経伝達物質であるドパミンからノルエピネフリンを合成する酵素反応でも補酵素として働きます（図）。従ってアスコルビン酸は脳内の神経伝達物質のレベルに大きく関与しているのです。
アルツハイマー病患者の血中のアスコルビン酸レベルが低いという報告があります。ですからビタミンCを補えば、脳疾患の予防や治療が出来るのではないか、と研究が進められてきました。
加齢やアルツハイマー病モデル動物に、ビタミンCを投与したところ記憶学習の能力が向上したのです（参考文献）
またビタミンC不足の母親からの子どもは、記憶・認識力など脳機能低下や神経細胞数の減少があることが報告されています（参考）。ダイエットは本人の健康のみならずに、よく注意しないといけないかもーー
うつ病などの神経疾患では上記の神経伝達物質の異常が考えられますので、ビタミンCの効果が期待できるかもしれません。
＜脳疲労と生体内の過酸化反応＞
脳機能にビタミンCが重要そうです。
私は、うつ病のみならず、慢性疲労症候群という、多種なストレスによって生活活動が極端に低下する病気で苦しんでいる方々のことにも思いを馳せます。
ストレスを受けると活性酸素が沢山出ます。酸化が進みすぎ、防御し切れなければ脳の神経細胞は死にます。免疫系や内分泌系も衰えます。
もちろん通常の生体内での物質代謝でも活性酸素は生じています。
しかし炎症の際やガン、組織における障害では異常に発生するのです。
過剰な活性酸素を早く潰してしまわないと、細胞構成成分である脂質や酵素などのタンパク質、ＤＮＡなどを無差別に攻撃して種々の障害を起こしてしまいます。
血管が活性酸素で損傷すると白血球が集まり、血管が狭くなり血栓ができます。血液が汚れ、動脈硬化も進んでいきます。
多くの動物は高ストレスに対抗して自分の体内でビタミンCの合成を盛んに行います。
しかしながら私達は進化の過程で、ビタミンCの合成酵素であるL-グロノラクトンオキシダーゼ遺伝子が変異してしまったのです。
老化と疾患の一途です。どうしましょう？
脳内に発生した活性酸素を除去できるのが抗酸化作用のあるビタミンCですね。
ビタミンCの特徴はその強い還元作用にあります。
アスコルビン酸は容易に酸化されてデヒドロアスコルビン酸（図）になり、その時、活性酸素を退治してくれます。
ですから活性酸素の産生が激しいストレスや喫煙ではビタミンCは多量に消費されています。ビタミンCが不足していては困ります。
ほんとうに、健康か病気になってしまうかを左右するのは、食べ物に含まれる栄養素を必要なだけバランスよく摂取できているかどうかによるわけですね。
ビタミンCは新鮮な野菜，果物，芋類，緑茶に多く含まれ，特に柑橘類に豊富です。
ちなみにその１００ｇ当たりのビタミンCの含有量は、レモン１００ｍｇ、キウイ６９ｍｇ、いちご６２ｍｇ、グレープフルーツ３６ｍｇ、赤ピーマン１７０ｍｇ、ブロッコリー１２０ｍｇ、じゃがいも３５ｍｇとなっています。
私は一日５００ｍｇを目指します。なおビタミンCは水に溶けやすく熱に弱いので調理に工夫が必要ですね。
＜ビタミンCはオールマイテイ！！＞
これからは認知症に、うつ病にビタミンCとなるでしょうか。
風邪にビタミンC、ガンにもビタミンC、は古くから言われてきました。
どういうわけか、日本は胃がんの最多発国です。
昨秋の、ノーベル賞に輝いたマーシャル博士の来日講演でのことです。
博士はピロリ菌が胃がんの原因であるなんて誰も信じてくれなかったが、反論の中でも孤独に研究を頑張りとおしたと話されました。
その中でちょろっと、胃の中の発ガン物質であるニトロソアミンの生成をビタミンCが抑制することを述べられ、未知なる食物が未知なる予防効果を持つかもしれない、とほのめかされました。
研究題材は尽きませんね～
温故知新のビタミンCです。
最近、時代の流れを感じる研究がありました（文献）。
